Tothom que va poder esperar una bona collita als llits d'herbes i verdures l'estiu passat pot estar molt relaxat davant els refredats que són omnipresents en aquesta època de l'any. Amb un subministrament de camamilla, farigola, plàtan, etc., tenim els ingredients perfectes per a medicaments naturals i molt eficaços quan et tregui el nas o la zona de la gola. Anar al metge es pot ometre almenys per a mal alties lleus i és millor evitar els antibiòtics i els seus efectes secundaris sovint criticats.
Abans d'utilitzar antibiòtics sintètics, hauríeu de comprovar de manera responsable si hi ha alternatives a base d'herbes per a la mal altia, especialment en nens. Per tant, la medicina casolana per al refredat està molt de moda i es pot fer fàcilment i amb pocs ingredients. Ens agradaria recordar-vos alguns d'aquests remeis casolans.
Quina medicina per al refredat puc fer-me?
Fer el teu propi medicament per al refredat és fàcil i eficaç: pastilles de ceba o camamilla per al mal d'orella, embolcalls de pols amb àrnica per reduir la febre, llavor de llinosa per a les mucoses inflamades i rave negre per combatre la tos són remeis casolans provats.
Camamilla i ceba per al mal d'orella
La coneguda cobertura de ceba s'ha demostrat al llarg de generacions. Per fer-ho, premeu trossos de ceba pelada junts en un mocador o paper de cuina fins que en surti el suc. A continuació, escalfeu breument aquest paquet a la temperatura corporal (n'hi ha prou amb una tapa de l'olla cap amunt) i col·loqueu-ne un amb cura a l'orella dolorosa. Es col·loca un drap una mica més gruixut que, subjectat amb una diadema, roman al seu lloc durant almenys 20 minuts. En lloc de ceba, també són adequades per a aquesta autoteràpia les flors de camamilla seques que es col·loquen en una bossa de tela i s'escalfen a la temperatura corporal amb el vapor d'una olla.
Embolcalls de pols que redueixen la febre amb àrnica
Si la febre puja als 39° i et sents feble, els clàssics embolcalls de vedells o polsos han demostrat ser efectius i són especialment efectius per als nens. Necessitareu dos draps més grans que es puguin embolicar al voltant dels canells o turmells almenys tres vegades. S'humitegen amb vinagre de sidra de poma calent (en una proporció d'1 a 2), essència d'àrnica (diluïda a 1: 9) i/o 250 ml de suc d'una llimona espremuda. Les temperatures per a adults/nens han de ser de 10 o 3 a 5 graus per sota de la temperatura corporal actual. El temps d'aplicació és d'entre 10 i 20 minuts.
Llavors de lli per a mucoses inflamades
Les aplicacions de calor humit amb camamilla, tal com hem descrit per al mal d'orella, ajuden com a coixinet a les zones doloroses de la cara, igual que una farineta feta amb llavor de llinosa, que només triga uns minuts a preparar-se. Necessites:
- Llavors de lli (si cal a la farmàcia o una botiga d'aliments naturals);
- un paquet de bosses de filtre de te d'un sol ús;
- sis a vuit mocadors tèxtils;
Primer, barregeu 1 1/2 tasses de llavors de lli amb dues tasses d'aigua bullint. Després de refredar-se breument, la polpa resultant es distribueix en sis a vuit bosses de filtre, que després col·loqueu individualment als mocadors i doblegueu en un paquet resistent. Si teniu infeccions de la mandíbula o del sinus frontal, distribuïu dos d'aquests paquets prèviament escalfats paral·lels entre si a les zones doloroses. Aquesta teràpia es pot repetir fins a quatre vegades al dia fins que el dolor desaparegui.
Combatre la tos amb rave negre
El rave negre, ric en vitamines, obté el seu característic i típic picant, que té un efecte especialment expectorant i calmant de la tos, dels seus olis de mostassa medicinal que contenen sofre, que ja eren apreciats a l'antic Egipte i molt abans del nostre era. Per als primers auxilis per a la tos, primer talleu la tapa superior del rave, després buideu-la en forma d'embut i traveu un canal cap avall amb una agulla de teixir. Ara es posa el rave sobre un got i s'omple de mel d'abella perquè el suc que surt amb l'oli de mostassa pugui fluir al got durant la nit. Una culleradeta plena, presa diverses vegades al dia, alleujarà notablement la tos després d'uns quants dies.
