Els antics egipcis ja estaven convençuts de les propietats curatives de l'avet. Fins al dia d'avui, s'utilitzen diversos components de la conífera fragant per alleujar diverses mal alties físiques i mentals. Aquest article t'explica quins efectes curatius pot tenir l'avet.
Quines propietats curatives té l'avet?
L'avet té un efecte calmant, estimulant, antibacterià, antioxidant i expectorant. S'utilitza per a l'estrès, el nerviosisme, els trastorns del son, el cansament, l'esgotament així com la tos i la inflamació de les vies respiratòries. Les agulles d'avet, els brots joves i la resina són especialment eficaços.
L'avet té efectes curatius?
Es diu que l'avet té potencial curatiu. Es pretén principalment tenir un efecte calmant, però també estimulant, antibacterià, antioxidant i expectorant. Com a resultat, es pot utilitzar per a diversos problemes de salut, com ara els següents:
- a causa de l'efecte calmant sobre l'estrès, el nerviosisme i els trastorns del son
- a causa de l'efecte despertar quan està cansat i esgotat
- per l'efecte antibacterià, antioxidant i expectorant sobre la tos i diverses mal alties inflamatòries, especialment de les vies respiratòries
Quins components de l'avet són eficaços medicinalment?
Les parts següents de la planta de l'avet es consideren efectives medicinalment:
- Agulles
- brots joves
- Resina
Les agulles d'avet contenenolis essencials: l'acetat de bornil és responsable de l'olor típic de l'avet. L'efecte calmant de l'oli essencial d'agulla d'avet ha estat confirmat científicament i farmacèuticament. Temps ideal de recollida: juny a agost
Les puntes joves d'avet verd clar són riques enresina d'avet fresca i pura. A causa dels seus àcids orgànics i olis essencials, es diu que la resina té un efecte antiinflamatori i, en particular, desinfectant. Temps ideal de recollida: maig
Per cert: les parts de la planta de l'avet també contenenVitamina C, que és important per a molts processos del cos.
Què pots fer amb els components de l'avet?
Podeu utilitzar els components potencialment curatius de l'avet tant internament com externament.
Ús intern:
- Te d'agulla d'avet
- Xrop d'avet
- Mel d'avet
Ús extern:
- Bany d'agulla d'avet
- Ungüent de resina d'avet
Important: Totes les variants s'han d'utilitzarnomés per als símptomes aguts i de manera temporal.
Com preparar el te d'agulla d'avet i un bany d'agulla d'avet?
T'agradaria unTe d'agulla d'avet? Així és com funciona:
- Poseu tres brots sencers a la tassa amb les puntes cap avall.
- Abocar aigua calenta.
- Traieu les branques al cap de cinc minuts.
- Si ho desitja, condimenta amb una culleradeta de mel o suc d'atzavara.
- Gaudeix de fins a tres tasses diàries.
T'agradaria unBany curatiu calmant i relaxant amb agulles d'avet a la teva pròpia banyera? Així és com funciona:
- Prepareu 500 grams de brots i agulles amb de cinc a deu vegades la quantitat d'aigua.
- Deixeu-ho reposar una hora.
- Tapar i portar lentament a ebullició.
- Cuinar uns minuts.
- Deixeu-ho reposar durant deu minuts.
- Feu servir com a additiu de bany.
Consell
Oli d'agulla d'avet, també un consolador per a l'ànima?
L'oli essencial d'agulla d'avet no només pot ser bo per al cos, sinó també per a l'ànima. Molta gent troba que l'olor especial i refrescant de l'avet és emocionalment relaxant, però també encoratjador i despertador.
